hola Juan. No sabes cómo me he sentido de identificada cuando he leido tu mensaje.

Para que te consueles te voy a contar mi experiencia, que es muy similar a la tuya. Para empezar te diré que en en 5 años he cambiado 4 veces de colchón y aún sigo buscando el “ideal”. Yo tambien sufro de dolor de espalda crónico pero no sé si es por haber dormido mal durante tantos años o es que yo ya venía así de nacimiento.

El primer colchón que tuve fue uno viejo que encontré en el desván de mi abuela que me lo apropié cuando me independicé porque no tenía pasta para mucho. Era viejo y de gomaespuma y dormía super-bien, pero se estaba deshaciendo así que lo tiré y me puse a dormir en uno japonés con 7 puntos de descanso que ejercían no sé qué presión magnética y supuestamente te dejaban como nueva. Nada más lejos de la realidad. Lo aguanté 1 año y medio y me compré uno de latex 100%. El dolor se incrementó y además se me dormían los brazos y las manos y me levantaba muy agotada.

Tambié como a ti, me daba rabia que cada vez que dormía fuera de casa, en hoteles, casa de amigas etc. dormía de lujo y en mi casa no. Así que pensé: me estoy gastando una pasta en colchones, pues ahora me compro uno baratillo a ver que tal. Y me compré uno ortopédico de muelles de 230 euros. Este resultó ser demasiado rígido y me levantaba toda contracturada y tiesa como un palo, así que opté por volver a dormir en el de látex anterior que por lo menos era más blandito.

Al problema de mi espalda se le añade que peso 46 kg, así que para mí todos los colchones son duros, no se adpatan a mi cuerpo porque casi no les ofrezco presión, en todos quedo como apoyada superficialmente, no me trabajan nada. Así que harta de levantarme hecha polvo, con las extremidades dormidas y los lumbares rígidos fui la semana pasada a comprarme un colchón nuevo viscoelástico de 10 cm de grosor con nucleo de HR que si no pasa nada me lo servirán esta semana. En la tienda me dijeron que al ser más blando y adptarse mejor a mi cuerpo (me hundía bastante al probarlo) seguramente dormiré mejor, y yo te digo que como no sea así me pego un tiro. Y es que deberían dejar probar los colchones en tu casa durante 1 semana antes de comprarlo, porque en las tiendas te venden cinco mil historias con nombres raros que ni entendemos y que te lian a la hora de comprar, cuando lo unico que necesitamos es probarlo antes para saber si nos va bien o no.

PD: si quieres te cuento como me va el colchon nuevo cuando lo tenga. Un saludo.

Tanto a Juan como a Irene, como a cualquiera que compre una y otra vez colchones de distintos tipos y sigan con sus dolores sin solución ninguna. El problema no está en el colchón amigos/as esta en vosotros, una persona que tiene la espalda sana y en general el cuerpo y la mente, puede dormir en cualquier colchón, otra cosa es que parezca mas o menos cómodo pero se puede dormir.

Vosotros que cambiáis una y otra vez de colchón sin solución, buscáis la solución fuera “en colchones” y la solución está dentro de vosotros a nivel emocional. Todas las patologías incluidos los problemas de espalda están relacionados con las emociones. Buscad en internet y quizás tengáis la respuesta a vuestros problemas ya que la versión oficial no habla de estas cosas, y ve como una estupidez que las enfermedades y dolores crónicos sean a causa de las emociones.

Si la mente y por lo tanto las emociones están en paz, no puede existir la enfermedad. Por supuesto la alimentación también influye, ¡somos lo que comemos dice un refrán!

Espero que pueda servir.

Hola contestando a dobleyol me pasa lo mismo tenia un colchon de resortes y dormia excelentemente no se me dormian las extremidades ni nada pero la espalda se me lastimaba.

el doctor me recomendo un colchon firme ortopedico, por cierto muy caro, al principio bien, mis dolores de espalda se fueron pero o sorpresa se me empezaron a entumecer los brazos y a veces los gluteos, ya que duermo de lado y peso 70 kg. y el colochon es tan duro que no le ofrezo resistencia, nunca he podido dormir boca arriba que siento es para lo que estan hechos esos colchones, y cuando duermo boca abajo es un suplicio por que a los pocos minutos me empiezan a doler los brazos, lo que no me pasaba con mi viejo colchon de resortes que teneia unos 8 años.

Difiero un poco con que es emocional ya que de una semana para otra duermo pesimo en el nuevo colchon y antes podia dormir 8 o 9 horas seguidas.